Có nên dùng bữa ăn thay thế cho bữa ăn truyền thống?

22/07/2017

Chào chuyên gia! Qua tìm hiểu, tôi biết đến sản phẩm bữa ăn thay thế cân bằng VSanté với những tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe như hỗ trợ kiểm soát cân nặng, cải thiện chỉ số sức khỏe cho người huyết áp cao, mỡ máu, tiểu đường… Có thể nói, cảm nhận ban đầu của tôi về VSanté là một trong số ít những thực phẩm dinh dưỡng thay thế bữa ăn uy tín dành cho người Việt hiện nay. Tuy nhiên, có một băn khoăn tôi muốn nhờ chuyên gia giải đáp, đó là, thay thế cho bữa ăn truyền thống cân bằng có nhiều ưu điểm như vậy thì tôi có nên thay thế hoàn toàn cho các bữa ăn truyền thống hay không? Rất mong được chuyên gia tư vấn! Nguyễn Thị Định, 50 tuổi, Hà Nội.

thay-thế-cho-bữa-ăn-truyền-thống

Trả lời:

Trước tiên, VSanté gửi lời cảm ơn đến chị Nguyễn Thị Định đã tin tưởng và gửi câu hỏi tư vấn đến chuyên gia của VSanté nhờ giải đáp! Với thắc mắc của chị, VSanté xin được trả lời như sau:

Thay thế cho bữa ăn truyền thống?

Bữa ăn cân bằng VSanté ra đời với mong muốn mang đến một giải pháp dinh dưỡng lành mạnh và khoa học cho sức khỏe. Được nghiên cứu sản xuất bởi các chuyên gia Pháp  – Việt, bữa ăn cân bằng VSanté là sản phẩm dinh dưỡng cao được lên công thức dựa trên nhu cầu khuyến nghị dành cho người việt của Viện dinh dưỡng quốc gia. Vì thế, đây là sản phẩm bữa ăn thay thế rất phù hợp với người Việt.

Sản xuất và đóng gói tại Pháp theo tiêu chuẩn Châu Âu, bữa ăn cân bằng được kiểm soát nghiêm ngặt về mức độ an toàn cho sức khỏe. Mặc dù chứa hàm lượng calo thấp nhưng lại giàu dinh dưỡng, cung cấp vừa đủ năng lượng đáp ứng các hoạt động thể chất và trí não hằng ngày, tránh được tình trạng thừa cân, béo phì, nguyên nhân hàng đầu của các bệnh mãn tính không lây như mỡ máu, tiểu đường, huyết áp…

Có nên dùng bữa ăn thay thế hoàn toàn cho bữa ăn truyền thống?

Về vấn đề băn khoăn của chị, đó là bữa ăn cân bằng tốt cho sức khỏe, vậy có nên dùng bữa ăn thay thế hoàn toàn cho các bữa ăn truyền thống hay không? Các chuyên gia của VSanté cho biết, các bữa ăn cân bằng nên thay thế cho bao nhiêu bữa ăn trong ngày sẽ tùy thuộc vào đối tượng và mục đích sử dụng.

Ví dụ như, với người bình thường chỉ nên sử dụng bữa ăn cân bằng để thay thế cho một hoặc hai bữa ăn. Các bữa còn lại nên ăn theo chế độ ăn truyền thống để đảm bảo nguồn thực phẩm đa dạng cung cấp các chất dinh dưỡng sinh năng lượng, các vitamin khoáng chất và các loại chất xơ từ những nguồn khác nhau.

bữa-ăn-thay-thế

Người béo phì nên dùng bữa ăn thay thế hoàn toàn trong giai đoạn 1

Tuy nhiên, với những người bị thừa cân, béo phì cần kiểm soát năng lượng chặt chẽ thì nên sử dụng bữa ăn cân bằng theo lộ trình khoa học 3 bước cân bằng. Ở bước đầu tiên, người dùng sẽ thay thế hoàn toàn bữa ăn truyền thống sang bữa ăn cân bằng trong khoảng thời gian từ 1-3 tuần (tùy theo thể trạng mỗi người). Bước thứ 2 chuyển sang giai đoạn cân bằng chuyển hóa trong cơ thể, việc giảm cân lúc này sẽ chậm lại nhưng giảm đều hơn, người tiêu dùng có thể thay thế 1-2 bữa trong ngày bằng VSanté. Còn trong bước thứ 3, để giúp duy trì mức cân nặng đã giảm, bữa ăn VSanté sẽ là giải pháp những lúc bạn không có thời gian chuẩn bị một bữa ăn dinh dưỡng, hoặc giúp cân bằng lại cơ thể sau những buổi tiệc tùng.

Ngược lại, đối với những người gầy, người thiếu dinh dưỡng, thì bữa ăn cân bằng VSanté chính là sự lựa chọn hoàn hảo để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể bên cạnh những bữa ăn khác trong ngày.

Ngoài ra, các bữa ăn cân bằng có ưu điểm là có thể đo đếm chính xác được lượng calo từ các chất dinh dưỡng, hàm lượng các vi chất trong một khẩu phần do đã được nhà sản xuất tính toán, đo lường trong quá trình sản xuất ra sản phẩm. Trong khi đó, các bữa ăn thông thường được nấu nướng chủ yếu dựa trên thói quen nên khó nhận biết được chính xác những thông tin dinh dưỡng cụ thể như trên. Hơn nữa, việc chế biến các món ăn cũng làm mất đi một phần giá trị dinh dưỡng của thực phẩm.

Đặc biệt là, sử dụng các bữa ăn cân bằng còn giúp cho chúng ta tiết kiệm tối đa thời gian và công sức. Thay vì lúc nào cũng bận rộn với việc nấu nướng, chúng ta có thể dành thời gian cho gia đình, hay cho việc tập luyện các môn thể thao để có một lối sống lành mạnh cùng sức khỏe dẻo dai!

Hy vọng với những thông tin mà VSanté cung cấp trên đây, chị sẽ tự cân đối được số lượng bữa ăn truyền thống nên dùng bữa ăn thay thế bằng bữa ăn cân bằng là bao nhiêu trong ngày. Tuy nhiên, để được chuyên gia của chúng tôi tư vấn cụ thể và chính xác nhất về lộ trình sử dụng bữa ăn cân bằng, chị vui lòng liên hệ đến hotline 088.880.9220 và cung cấp đủ các thông tin sức khỏe chị nhé! Cảm ơn và chúc chị sức khỏe!

Tư vấn bởi:

Công Ty TNHH Thương mại VSANTÉ Châu Á

Email: contact@vsante.vn

SĐT: 088.880.9220

Fanpage: https://www.facebook.com/vsante.asia/

Chia sẻ bài viết nàyShare on Facebook
Facebook
22Share on Google+
Google+
0Pin on Pinterest
Pinterest
2Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin
Có thể bạn quan tâm