Phòng bệnh bằng dinh dưỡng

Phải cân bằng mới khỏe - Phải tươi trẻ mới vui

Cholesterol và mỡ máu

Cholesterol và mỡ máu

Mỡ máu cao liên quan mật thiết đến thói quen ăn uống cũng như chế độ sinh hoạt của mỗi người. Mỡ máu cao là chứng bệnh phổ biến ở người trưởng thành hay gặp nhất trong chứng tăng cholesterol máu.... Xem
Chế độ giảm cân với bữa ăn cân bằng VSanté

Chế độ giảm cân với bữa ăn cân bằng VSanté

Dù muốn hay không, ngày càng có nhiều phụ nữ phải đối mặt với tình trạng mỡ thừa béo bụng, với xu hướng mỡ tích tụ dưới vòng eo, bắp tay, bắp đùi… và nhiều nhất ở vùng bụng.... Xem
Thực phẩm thay thế bữa ăn – giảm cân khoa học, hiệu quả, an toàn, dễ dàng

Thực phẩm thay thế bữa ăn – giảm cân khoa học, hiệu quả, an toàn, dễ dàng

Mỗi lượng thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày có lượng calo khác nhau, chúng sẻ ảnh hưởng đến việc đói, năng lượng tạo ra hay năng lượng đốt cháy cũng khác nhau. Không phải loại thực phẩm nào... Xem
Ăn cân bằng là gì? Các nguyên tắc ăn cân bằng

Ăn cân bằng là gì? Các nguyên tắc ăn cân bằng

Bữa ăn cân bằng là một thuật ngữ nhận được khá nhiều sự chú ý trong những năm gần đây tại Việt Nam. Ở những giai đoạn khó khăn về kinh tế, người ta thường chỉ quan tâm đến việc... Xem
Vì sao giảm cân với VSanté là phương pháp an toàn và hiệu quả lâu dài?

Vì sao giảm cân với VSanté là phương pháp an toàn và hiệu quả lâu dài?

Bữa ăn VSanté được sử dụng trong chương trình ăn kiêng cân bằng. Đây là một liệu trình giảm cân hiệu quả và an toàn nhờ cho phép giảm lượng calo ăn vào nhưng vẫn đảm bảo lượng dinh dưỡng cần... Xem
Vì sao nên ăn yến mạch mỗi ngày?

Vì sao nên ăn yến mạch mỗi ngày?

 Tại sao chúng ta nên ăn yến mạch mỗi ngày?   Yến mạch là một loại ngũ cốc được trồng nhiều ở các vùng khí hậu ôn đới như Mỹ, Canada, Ba Lan, Nga, Đức , Úc,… một loại... Xem
Các thành phần giảm mỡ máu trong bữa ăn VSanté là gì?

Các thành phần giảm mỡ máu trong bữa ăn VSanté là gì?

Mỡ máu là căn bệnh thường gặp phải ở tuổi trung niên và cao tuổi. Mỡ máu sẽ ảnh hưởng đến tim mạch nhất là những người đang mắc các bệnh mãn tính và có thể gây nguy hiểm.... Xem
Chế độ ăn cho người bị cao huyết áp với bữa ăn cân bằng VSanté

Chế độ ăn cho người bị cao huyết áp với bữa ăn cân bằng VSanté

Cao huyết áp là một bệnh mãn tính phổ biến trong cộng đồng. Khi bị cao huyết áp ngoài việc dùng thuốc ra bệnh nhân cần lựa chọn và duy trì cho mình một chế độ ăn khoa học... Xem
Chế độ ăn để giảm mỡ máu với bữa ăn cân bằng VSanté

Chế độ ăn để giảm mỡ máu với bữa ăn cân bằng VSanté

Mỡ máu là căn bệnh mãn tính, nguyên nhân gây ra bệnh chủ yếu là do chế dọ sinh hoạt, ăn uống luyện tập thể dục thể thao không điều độ, thường xuyên. Đây là căn bệnh tưởng chừng... Xem
Chế độ ăn cho người bị tiểu đường với bữa ăn cân bằng VSanté

Chế độ ăn cho người bị tiểu đường với bữa ăn cân bằng VSanté

Chế độ ăn cho người bị tiểu đường cần cân bằng về các chất đa lượng, đồng thời cung cấp chất xơ, các vi chất để cải thiện tình trạng bệnh. Các yêu cầu này được đáp ứng dễ... Xem